Sove: Mine resultater etter 7 måneder | Bilder og fakta

Vi har et ekstremt bredt utvalg av produkter for bedre søvn. De fleste har noen eller mange søvnproblemer, men ikke alle. Noen av oss er gode sviller og andre er det ikke. Vi tror ikke du kan være en god sovende hvis du har alle tingene du bør. Her er noen produkter som hjelper deg med å sove bedre: 1. Sleep Aid

Sleep Aid (Stimulant, HCA) er en sovepille som brukes til å hjelpe folk med å sovne raskere og for å forhindre at de sovner igjen før deres naturlige søvntid.

De fleste mennesker skal ha god søvn ved hjelp av dette søvnhjelpemiddelet, som inneholder melatonin og andre kjemikalier som kan hjelpe deg med å sovne raskere. Denne sovepillen er tilgjengelig i flere styrker og noen få varianter som kan brukes til å få deg til å sove bedre, selv om du ikke har behov for å bruke den regelmessig.

2. Melatonin

Melatonin er et kjemikalie som finnes i pinealkjertelen som fungerer som et antidepressivt middel. Melatonin hjelper deg også med å redusere tiden du bruker i REM-søvn, som er den fasen der vi er mest våken.

Mange mennesker trenger å ta denne sovepilleren for å få mest mulig utbytte av den.

De siste vurderingene

Sleep Well

Sami Li

Så snart det kommer til å forbedre søvnkvaliteten, kan du ikke gå glipp av Sleep Well - hvorfor er ...