体重が減る、信じられないほど速い成功は可能なのか?

ほとんどの人が減量ウォッチャーまたは他の減量プログラムを購入しているように見えるので、私はこの投稿を書いていますが、どれが彼らのために最もうまくいくかわかりません。これが問題であることを知ってから何年も経ち、多くの人が減量プログラムにより多くのお金を費やしているようです。

その理由は、ほとんどの減量プログラムは減量に役立つと主張しているが、結果を表示しないからです。これには多くの理由がありますが、主な理由のいくつかは、科学的研究に裏付けられていない、短期間しか機能しない、十分にテストされていない、有効性について奇妙な、または矛盾する主張があることです。このリストは、これらの質問に答え、どの減量製品を探すべきか、結果を評価する方法、および最良の結果が得られる場所に関する一般的なガイドラインの良い概要を提供することを目的としています。 1.読んだ研究は主張を裏付けていますか?はい。減量に関するこれらの研究の多くを見ることができますが、それらはしばしば十分に資金提供されておらず、十分に実施されておらず、しばしば全人口の分析を含んでいません。

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