Unen laatu, mistä on kyse? Kaikki faktat & kuvat

Meillä on erittäin laaja valikoima tuotteita paremman unen aikaansaamiseksi. Suurimmalla osalla ihmisistä on joitain tai monia unihäiriöitä, mutta ei kaikkia. Jotkut meistä ovat hyviä ratapölkkyjä ja toiset meistä eivät. Emme usko, että voit olla hyvä nukkuja, jos sinulla on kaikki tarvitsemasi asiat. Tässä on joitain tuotteita, jotka auttavat sinua nukkumaan paremmin: 1. Sleep Aid

Uniapu (Stimulantti, HCA) on unilääke, jota käytetään auttamaan ihmisiä nukahtamaan nopeammin ja estämään heitä nukahtamasta uudestaan ennen heidän luonnollista uneaikaansa.

Useimpien ihmisten tulisi nukkua hyvällä tavalla tämän nukkumisavun avulla, joka sisältää melatoniinia ja muita kemikaaleja, jotka voivat auttaa nukahtamaan nopeammin. Tätä unilääkettä on saatavana useina vahvuuksina ja muutamalla lajikkeella, joita voidaan käyttää nukkumaan paremmin, vaikka sinulla ei olisi tarvetta käyttää sitä säännöllisesti.

2. Melatoniini

Melatoniini on käpyrauhasessa oleva kemikaali, joka toimii masennuslääkkeenä. Melatoniini auttaa myös vähentämään REM-unessa viettämääsi aikaa, joka on vaihe, jossa olemme erityisen valppaita.

Monien ihmisten on otettava tämä unilääke, jotta saat siitä kaiken hyödyn.

Uusimmat arvostelut

Sleep Well

Sami Li

Heti kun se tulee parantamaan unen laatua, et voi unohtaa Sleep Well - miksi se on? Jos joku uskoo ...